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手腳裂口嘴唇干裂一招就能解決

2019年05月02日 栏目:健康

冬季寒冷手腳容易裂口,尤其是中老年人,下面教給大家一些冬季養生小妙招,趕緊收藏吧!1. 手脚裂口1招搞定冬季养生冬季皮肤脂分泌少,皮

冬季寒冷手腳容易裂口,尤其是中老年人,下面教給大家一些冬季養生小妙招,趕緊收藏吧!

1. 手脚裂口1招搞定

冬季养生冬季皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂口,严重的裂出血,中老年人出现的更多。

小妙方:吃完的桔子皮个,放入盆里加开水泡2分钟,先洗手再泡脚至水不热为止,每天晚上洗一次,连洗天,干裂粗糙就消失了,比什么膏霜都管用,不妨试试。

2. 感冒咳嗽小方法

冬季是咳嗽高发季节,上流传很多小偏方,效果不一定好,给大家推荐一个好的方法。

小妙方:先取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁,大小如黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡,2个小时后把这类萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用次,可以起到迅速止咳作用,此方法对气喘也有一定疗效。

3. 嘴唇干裂这个很好用

秋冬季节天气干燥,嘴唇发干,起皮。

小妙方:抓银耳一把,取红枣10枚,放冰糖煮开。早晚喝一次。 几天后起皮,发干自然消失。

4. 冬季皮肤瘙痒超好用

冬季皮肤瘙痒是血燥的表现,除了多喝水还要多吃降燥滋养的食物,白萝卜,大白菜、柚子橙子都是不错的。

5. 熬夜多吃山药

山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质,对增强免疫功能,延缓细胞衰老。长期熬夜的朋友常吃山药,南瓜,豆类,鱼类对本身免疫力,神经系统都很有帮助。

6. 鼻炎小妙方

新鲜生葱洗净,取葱白捣烂,用小团棉球浸葱汁,先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔,然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内,轻轻呼吸,保持数分钟,直到刺激感消失取出,再换新棉球,每天一次,一次个棉球,鼻炎恢复很快。

7. 快速解酒小妙方

快年底了聚餐渐渐多了起来,为大家准备了一个个提高酒量小妙招,仔细看看。

① 喝酒前喝杯牛奶,吃1片VB,保护胃和肝脏,提高酒力;

② 喝酒时多喝白开水,别喝茶水和碳酸饮料;多吃豆腐(重点),动物肝脏(重点),绿色蔬菜;

③ 酒后将大白菜洗净,切丝,加食醋+白糖拌匀,腌2分钟食用,快速解酒。

8. 近视小妙招

常常用电脑、或者近视眼,可以常喝枸杞菊花茶。枸杞适当多些,泡开后将枸杞吃了。

每天清晨洗脸时,用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼,眼睛轻闭,头稍仰,毛巾凉后再重新更换,持续1分钟,长期坚持。

9. 肩周炎用大盐粒热敷

肩周炎较顽固,教你一个简单管用的方法,用大盐粒子一斤炒热,装布口袋里捆结实(不要让盐粒子掉出),放在肩部来回熨烫,感觉很舒服为宜,每天晚上一次,周即可,时间久的也可以。

10. 落枕一招搞定

只要将你的脚抬起来,把大脚拇趾掰开,按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转,则你的落枕将获得修复。如果发觉脚拇趾肌肉紧绷,那表示您的脖子扭伤了,得要上医院看医生。记住,左脚管左边,右脚管右边,经常推拿,将直接或间接疏缓颈项的肌力,有助于预防脖子的伤害。

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